Cervo

STAY MINDFUL
GO WITHIN

Yoga & Meditation

Wahre Pflege sieht Körper und Geist im Einklang. Die Balance von Entspannung und Aktivität ist zentral für ein ganzheitliches Wohlbefinden. Yoga, Meditation, Pilates - Ausgeglichenheit von Innen und Aussen.

Regelmässige Klangmeditationen und Yogasessions sorgen für Ausgeglichenheit. Neben dem ganzheitlichen Programm von individuellen Anwendungen darf auch die selbstgeführte Pflege von Körper und Geist nicht zu kurz kommen. Sei es in der Gruppe oder privat, unsere Yoga- und Meditationsangebote werden speziell auf die Wünsche des Gastes zugeschnitten.

Jede Woche wird ein neues Programm zusammengestellt, an welchem die Hotelgäste teilnehmen können. Von Klangmeditationen über Yoga Flows zu anstrengenderen Pilates Einheiten kommen alle auf ihre Kosten.